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행복을 부르는 생활습관 10가지

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행복을 부르는 생활습관 10가지 ★ 제안1_자주 많이 웃는다. 만병의 치료제라는 말 그대로 웃음은 질병을 예방하기도 하고 실제로 치료의 효과도 나타난다. 사람이 1분 동안 웃으면 수명이 이틀 더 늘어나고, 5분간 웃으면 5백만원어치의 엔도르핀이 몸에서 분비되어 건강해진다. 타인으로..

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